「感情コントロール」タグアーカイブ

ママがもっと笑顔になる8つの習慣 〜ママのための感情コントロール講座〜 ３月7日にMother’s comfort マザコンさんとコラボ講座。ご参加ありがとうございました。 認知行動療法という、最新の心理療法を使ったワー 続きを読む →

こども向けのキッズアンガーマネジメント講座を開催しました。3回コースの1回目。 題して、怒り脱出（回避）大作戦！ 子供達の集中力を考えて、1回の講座は４５分のプログラムにしています。絵を描いたり、ワークに書き込んだり、参 続きを読む →